Najgorsze połączenie. Wiele osób wybiera je na śniadanie

Jajka na śniadanie to zawsze dobry pomysł? Jest tylko jedno "ale". Warto wiedzieć, z czym ich nie łączyć, bo wtedy tracą sporo ze swoich wartości. Najkorzystniej zjeść je ugotowane na miękko lub w koszulce, czyli ugotowane bez skorupki. Czasami można zjeść na twardo czy w formie omletu.