Na śniadanie robię zamiast owsianki. Podkręca pracę jelit i syci na bardzo długo

Śniadanie jest tym, co daje nam paliwo na cały poranek. Musi być sycące, pełne witamin oraz minerałów i dokładnie tym jest ten przepis. Zamiast płatków owsianych używam zupełnie innego składnika, za pomocą którego ten posiłek pozostało zdrowszy.