„Miałam dość apatii. Te zajęcia przewróciły mnie na drugą stronę”. Poznaj metodę, która odblokowuje ciało, emocje i chęci do życia

Twoje ruchy są rozluźnione i płynne, a każdy gest wynika z twojego wnętrza, a nie narzuconej przez kogoś formy. Uczysz się ufać – sobie i innym. Właśnie to daje metoda „Oddaj ciężar” – podejście do pracy z ciałem, które wykracza daleko poza taniec czy ćwiczenia fizyczne. Autorską metodę choreografki Karoliny Kroczak testuje Marta Urbaniak-Piotrowska.