Mech morski opanował TikToka. Dietetyczka wyjaśnia, na czym polega jego fenomen

W mediach społecznościowych zapanowała ostatnio obsesja na punkcie mchu morskiego – wodorostów rosnących dziko na wybrzeżach Atlantyku. Użytkownicy TikToka przekonują, iż spożywanie tej rośliny sprzyja redukcji wagi, wspiera odporność i fantastycznie wpływa na kondycję skóry. Ponadto jest ona rzekomo skutecznym remedium na pogorszenie nastroju. Dietetyczka ujawnia, jakie potencjalne korzyści może przynieść nam sięganie po mech morski oraz kto powinien go unikać.