Masz problem z zapamiętywaniem? Eksperci wskazują jeden prosty trik, który naprawdę działa – i są na to naukowe dowody

Zapominasz o ważnych zadaniach, mimo iż ustawiasz alarmy i przypomnienia? Okazuje się, iż sekret pamięci tkwi w prostej, ale zaskakująco skutecznej metodzie, która działa nie tylko w teorii, ale i w praktyce. To sposób na przechytrzenie własnego mózgu i ułatwienie sobie życia.