Kto nie może jeść śliwek? Spora grupa osób powinna z nich zrezygnować

Zdjęcie: Kto nie może jeść śliwek? Spora grupa osób powinna z nich zrezygnować


Śliwki to jedne z ulubionych jesiennych owoców. Są nie tylko smaczne, ale również obfitują w antyoksydanty i wspomagają pracę układu trawiennego. Jednak nie wszystkim służą. Uważać powinny przede wszystkim osoby zmagające się z zespołem jelita drażliwego (IBS) oraz nietolerancją fruktozy. W ich przypadku zajadanie się tymi owocami może wcale nie wyjść na dobre.