Księżyc w kwietniu silniej wpływa na seniorów. Odczują go mocniej

Zdjęcie: Starsza kobieta w jasnym płaszczu spaceruje po parku, niesie brązową torebkę, w tle drzewa z liśćmi.


Wiosenne przesilenie w połączeniu z ruchem Księżyca mocno rzutuje na kondycję fizyczną seniorów. Zmiany faz satelity regulują m.in. rytm snu oraz poziom ciśnienia tętniczego u osób starszych. Sprawdź, kiedy w kwietniu tego roku warto zwolnić tempo, a kiedy organizm pozwoli na dłuższą aktywność!