Zbliżają się wakacje, czyli okres w którym regularnie brakuje krwi. Dlatego trwa nieustanny apel o jej oddawanie.
We wtorek w godzinach 9:00-14:00 w zatoczce autobusowej przy Urzędzie Dzielnicy Usus czekał krwiobus, w którym mogli oddać krew krwiodawcy. To już 6 akcja w tym roku. Ostatnia zbiórka krwi odbędzie się przed wakacjami 25 czerwca. Od dwóch lat Urząd wspiera Klub Honorowych Dawców Krwi „PCK Ursus”.
Przypominamy, iż krew to płyn, którego pomimo badań przez cały czas nie da się wytworzyć sztucznie. Zapotrzebowanie jest nieustanne, dlatego tak istotne jest, abyśmy dobrowolnie się nią dzielili!
PAMIĘTAJ!
Jeżeli:
– czujesz się zdrowy,
– ważysz nie mniej niż 50 kg,
– pragniesz pomóc drugiemu człowiekowi,
– jesteś osobą pełnoletnią, a nie przekroczyłeś 65-ego roku życia, to zgłoś się do nas.
Musisz być:
– po lekkim, beztłuszczowym posiłku,
– z dokumentem tożsamości (dowód osobisty).
Jak przygotować się do oddania krwi?
- w ciągu doby poprzedzającej oddanie krwi wypić ok. 2 l płynów (woda mineralna, soki)
- być wyspanym
- spożyć lekki posiłek (np. pieczywo, chuda wędlina, ser biały, dżem)
- wykluczyć z diety tłuszcze pochodzenia zwierzęcego: mleko, masło, kiełbasę, pasztet, śmietanę, rosół, tłuste mięso oraz jajka orzeszki ziemne i ciasta kremowe.
- ograniczyć palenie papierosów
- nie zgłaszać się do oddania krwi jeżeli jest przeziębiony (katar) lub przyjmuje leki
- nie przychodzić do oddania krwi po spożyciu alkoholu!*
Przypominamy, iż oddawanie krwi jest bezpieczne, a krew pobierana jest przy użyciu sprzętu jednorazowego użytku, przez profesjonalny personel medyczny.
Zalety?
- Ratujecie życie i zdrowie drugiego człowieka.
- Za każdym razem gdy oddacie krew są wykonywane badania laboratoryjne.
- W dniu oddania przysługuje Wam wolnienie z pracy/szkoły.**
Liczymy na Was! Do zobaczenia!
- Dziękujemy, iż przeczytałaś/eś nasz artykuł do końca. jeżeli chcesz być na bieżąco z informacjami, zapraszamy do naszego serwisu ponownie!
- Jeżeli zaciekawił Cię artykuł podziel się z innymi udostępniając go w mediach społecznościowych.
Zdjęcia: Marek Śliwiński
Regionalne Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Warszawie
