Kolagenowy deser wzmocni kości i stawy, poprawi kondycję jelit

Zdjęcie: Jak przygotować zdrowy deser kolagenowy?


Poprawia kondycję skóry, usprawnia działanie naczyń krwionośnych, wzmacnia kości i stawy, ponadto zmniejsza ryzyko nieszczelności jelit. Mowa o kolagenie, czyli niezwykle istotnym białku, którego nie powinno brakować w organizmie. Dietetyk dr Bartek Kulczyński wskazuje, jak w prosty sposób przygotować domowy i tani kolagen.