Foto: Wojciech N Radio DoxaW Opolu odbyła się kolejna edycja Opolskiego Forum Zdrowia Kobiet – wydarzenia poświęconego profilaktyce, zdrowemu stylowi życia oraz budowaniu świadomości zdrowotnej wśród kobiet z całego regionu.
– Odbyło się spotkanie ” Promocja zdrowego trybu życia kobiet”. To jest kolejna konferencja, która odbyła się z cyklu Opolskie Forum Zdrowia Kobiet. Dr n. med. Karina Barszczewska poruszała temat „Kobiecość w rytmie hormonów – zdrowie i seksualność kobiet w czasie perimenopauzy. Natomiast dietetyk kliniczny Anna Bartczak mówiła o zdrowym odżywianiu oraz o diecie – mówi Lilianna Łuczkiewicz, prezes Stowarzyszenia Opolskie Kobiety Sukcesu, inicjatorka konferencji i projektów.
– Przypominamy sobie o lekarzach, o naszym zdrowiu, gdy zaczynamy chorować. Należy pamiętać, iż naszym zadaniem jest dbać o swoje zdrowie. Gdy poznamy swoje ciało, wtedy będziemy dłużej być zdrowiu – dodaje Zuzanna Donath-Kasiura, wicemarszałek województwa opolskiego.
– Takie spotkania dla kobiet są ważne, dlatego, iż pomagają nam nawzajem uczyć się i przekazywać sobie doświadczenia od osób, które już miały styczność z problemami i w jakiś sposób sobie poradziły – komentuje Ilona, uczestniczka wydarzenia.
Podczas forum prelegentki oraz zaproszeni eksperci omówili szerokie spektrum tematów związanych ze zdrowiem kobiet. Wśród nich znalazły się zagadnienia dotyczące profilaktyki chorób, kondycji psychicznej, aktywności fizycznej oraz zasad zdrowego odżywiania. Podkreślano rolę regularnych badań i adekwatnej regeneracji.
Opolskie Forum Zdrowia Kobiet to nie tylko cykl wykładów, ale również miejsce budowania społeczności aktywnych i świadomych kobiet.
Forum zorganizowało Stowarzyszenie Opolskie Kobiety Sukcesu, a wydarzenie odbyło się pod honorowym patronatem Marszałka Województwa Opolskiego.
Lilianna Łuczkiewicz, Zuzanna Donath-Kasiura, Ilona:
Autor: Wojciech Niewiadomski
