Kiedy pić poranną kawę? Kardiochirurg zdradza najlepszą porę dla serca

Zdjęcie: Nagłe odstawienie kofeiny po jej nadmiernym spożyciu powoduje uczucie wyczerpania, a w niektórych przypadkach bóle głowy i drażliwość


Poranna kawa to dla wielu osób świętość i pierwszy krok do rozpoczęcia dnia. Okazuje się jednak, iż nie tylko ilość czy rodzaj kawy ma znaczenie, ale przede wszystkim moment, w którym po nią sięgamy. Kardiochirurg wyjaśnia, dlaczego wypicie kawy zbyt wcześnie może obciążać serce i wskazuje porę, w której kofeina działa na naszą korzyść.