Aloes to nie tylko popularny składnik kosmetyków – jego wyjątkowe adekwatności sprawiają, iż coraz częściej trafia także na nasze talerze. Bogaty w witaminy, minerały i przeciwutleniacze, wspiera trawienie, wzmacnia odporność i oczyszcza organizm. Odkryj, dlaczego warto włączyć aloes do codziennego menu oraz jak zachować ostrożność i uwzględnić przeciwwskazaniach!