Jeśli obudzisz się o tej godzinie, nie powinieneś już zasypiać
Zdjęcie: Jeśli obudzisz się o tej godzinie, nie powinieneś już zasypiać
Nasz rytm dobowy, zakodowany w genach, od tysięcy lat dyktuje, kiedy powinniśmy zasypiać, a kiedy się budzić.
