JAKIE SĄ OPCJE, JEŚLI DOJDZIE DO NIEPLANOWANEJ CIĄŻY?

Dowiedzenie się, iż jesteś w nieplanowanej ciąży, może wywołać całą gamę emocji i pytań. – Trwanie samodzielnie w tej sytuacji może być trudne i bardzo obciążające, a wsparcie bliskiej osoby lub osób np. rodziców, przyjaciół może być bardzo pomocne i ważne – tłumaczy psycholożka Laura Klimczak.

CO ZROBIĆ W PRZYPADKU ZAJŚCIA W NIEPLANOWANĄ CIĄŻĘ?

Jeśli znajdziesz się w takiej sytuacji, pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, jest wzięcie głębokiego oddechu. Stawienie czoła nieplanowanej ciąży może być bardzo przytłaczającym doświadczeniem bez względu na okoliczności.

Jeśli dowiedziałaś się, iż jesteś w nieplanowanej ciąży, musisz dokładnie przemyśleć, jaka decyzja będzie dla Ciebie najlepsza. Do wyboru masz trzy opcje:

WYBÓR A: kontynuować ciążę i zostać rodzicem.
WYBÓR B: kontyunować ciążę i oddać dziecko do adopcji.
WYBÓR C: zakończyć ciążę.

Jeśli jesteś w ciąży, której nie planowałaś, pomocne może okazać się omówienie swoich opcji z lekarzem, pracownikiem służby zdrowia publicznego lub członkiem rodziny. jeżeli nie masz nikogo, z kim mogłabyś porozmawiać, zawsze możesz skorzystać z anonimowej i bezpłatnej pomocy naszych eskpertów.

Zadzwoń pod numer 720 720 020 (jesteśmy dla Ciebie od poniedziałku do soboty w godz. 17:00-21:00) albo napisz wiadomość na Tellonymie.

PIERWSZE KROKI PO POTWIERDZENIU CIĄŻY – CO NALEŻY ZROBIĆ?

Jednym z pierwszych kroków, jakie należy podjąć po dowiedzeniu się, iż jesteś w ciąży, jest upewnienie się, iż wyniki testu ciążowego są prawidłowe. Pamiętaj, iż ciąży nie diagnozuje się po ruchach brzucha, wyglądzie piersi czy bólach. Ciążę stwierdza się na podstawie badania beta hCG, czyli hormonu ciążowego, w moczu lub krwi. jeżeli wyniki testów ciążowych będą pozytywne tydzień po tym, jak nie wystąpiła miesiączka, dobrym pomysłem będzie umówienie się na wizytę u lekarza w celu oficjalnego potwierdzenia ciąży. Lekarz będzie w stanie stwierdzić, czy jesteś naprawdę w ciąży, czy też otrzymujesz fałszywie pozytywny wynik z powodu zaburzenia równowagi chemicznej lub wczesnego poronienia.

Gdy potwierdzisz nieplanowaną ciążę, musisz zdecydować, co dalej i wybrać najlepszą dla siebie ścieżkę. To może być przytłaczające. Po pierwsze, wiedz, iż masz do wyboru trzy opcje nieplanowanej ciąży. Możesz zdecydować się na przerwanie ciąży, adopcję lub zostanie rodzicem. To, którą opcję wybierzesz, zależy wyłącznie od Ciebie. Tylko Ty możesz podjąć decyzję, która będzie najlepsza w Twojej osobistej sytuacji.

Aby zdecydować, co chcesz zrobić, ważne jest, aby pomyśleć o tym, jak się czujesz będąc w ciąży. Być może planowałaś zajście w ciążę, ponieważ chciałaś mieć dziecko i przez cały czas tego pragniesz. jeżeli tak, prawdopodobnie zdecydujesz się na wybór A – kontynuowanie ciąży i zatrzymanie dziecka.

Możesz także wybrać opcję B – kontynuować ciążę, ale zdecydować się na oddanie dziecka do adopcji. Ważne jest, abyś dokładnie przemyślała tę decyzję i skonsultowała się z psychologiem, doradcą adopcyjnym lub pracownikiem socjalnym. Możesz także zasięgnąć porady u organizacji, które oferują wsparcie kobietom w trudnych sytuacjach życiowych.

Jeśli okaże się, iż jesteś w ciąży, a nie chcesz w niej być, możesz o tym porozmawiać z zaufaną osobą dorosłą, kimś bliskim lub z kimś z anonimowej infolinii Aborcja Bez Granic +48 22 29 22 597, do Federacji Na Rzecz Planowania Rodziny, zwrócić się do Women Help Women, Kobiety w Sieci, Women on Web. Dostaniesz tam też informacje o bezpiecznym przerywaniu ciąży.

POTWIERDZENIE CIĄŻY – CZY WYSTARCZY POZYTYWNY TEST?

Pozytywny test ciążowy to istotny pierwszy krok, ale nie wystarczy, aby ostatecznie potwierdzić ciążę. Testy ciążowe działają na podstawie wykrywania hormonu hCG (gonadotropina kosmówkowa) w moczu, który pojawia się w organizmie kobiety po zapłodnieniu. jeżeli masz wątpliwości, możesz powtórzyć test ciążowy po kilku dniach, aby zobaczyć, czy wynik przez cały czas będzie pozytywny. Jednak niezależnie od wyniku, wizyta u lekarza jest kluczowa, aby mieć pełną pewność i rozpocząć odpowiednią opiekę prenatalną.

USG (ultrasonografia): Potwierdzenie ciąży dzięki USG jest najbardziej wiarygodną metodą, zwłaszcza po 5–6 tygodniach od ostatniej miesiączki. W badaniu tym lekarz może zobaczyć pęcherzyk ciążowy oraz, na późniejszym etapie, bicie serca dziecka.

Badanie krwi: Lekarz może zlecić badanie krwi, aby zmierzyć poziom hCG, co daje bardziej precyzyjne informacje na temat ciąży, zwłaszcza na wczesnym etapie. Badanie krwi może wykryć ciążę choćby wcześniej niż testy z moczu.

KTO POWINIEN DOWIEDZIEĆ SIĘ O CIĄŻY?

– W sytuacji nieplanowanej ciąży może pojawić się wiele emocji. To naturalne, iż może pojawić niepewność, obawy oraz lęk. Pamiętaj, iż to w pełni Twoja decyzja z kim i kiedy postanowisz się podzielić tą informacją – tłumaczy psycholożka Laura Klimczak.

Jeśli jesteś osobą niepełnoletnią, wtedy bardzo wartościowym rozwiązaniem może być zastanowienie się, czy masz w swoim otoczeniu zaufaną osobę dorosłą, z którą mogł_byś się podzielić informacjami o ciąży. Trwanie samodzielnie w tej sytuacji może być trudne i bardzo obciążające, a wsparcie bliskiej osoby lub osób – np. rodziców, przyjaciół – może być bardzo pomocne i ważne.

Nie masz obowiązku dzielić się informacją o ciąży ze swoimi partnerem, jeżeli jednak jego wsparcie i emocje są dla Ciebie ważne, to warto to zrobić, w zależności od tego co czujesz.

Oprócz rodziców i partnera możesz zastanowić się czy są inne osoby, którym chciał_byś/potrzebował_byś o tym powiedzieć i które mogłyby być dla Ciebie wsparciem.

Pamiętaj, iż nie jesteś sam_a, jeżeli potrzebujesz rozmowy/pomocy to możesz skorzystać ze wsparcia telefonów zaufania (116 111 – numer telefonu zaufania dla dzieci i młodzieży; 116 123 – numer telefonu zaufania dla osób dorosłych) i/lub skorzystać ze wsparcia np. Ośrodka Pomocy Społecznej w Twojej okolicy.

JAKIE SĄ OPCJE, JEŚLI CIĄŻA JEST NIEPLANOWANA?

Kontynuacja ciąży: Możesz podjąć decyzję o kontynuowaniu ciąży i urodzeniu dziecka. W takim przypadku warto zasięgnąć informacji o opiece prenatalnej oraz wsparciu finansowym i społecznym.

Adopcja: jeżeli zdecydujesz, iż nie jesteś gotowa na wychowywanie dziecka, adopcja może być opcją. Warto porozmawiać z organizacjami zajmującymi się adopcją, aby uzyskać więcej informacji na temat tego procesu.

Zakończenie ciąży: W Polsce prawo dotyczące aborcji jest ściśle regulowane. Aborcja jest legalna w określonych przypadkach, takich jak zagrożenie życia lub zdrowia matki albo w sytuacji, gdy ciąża jest wynikiem przestępstwa (np. gwałtu). Warto skonsultować się z organizacjami wspierającymi kobiety w trudnych sytuacjach.

Przczytaj też: Jak działa tabletka po

CHCESZ URODZIĆ DZIECKO? JAK PRZYGOTOWAĆ SIĘ DO PORODU?

Wychowywanie dzieci to wielka odpowiedzialność , ale to także radosna, satysfakcjonująca podróż. jeżeli zdecydujesz się wychowywać swoje dziecko, powinnaś zacząć przygotowywać się do nowej roli.

• Regularna opieka prenatalna

Dieta i suplementacja: Zadbaj o zdrową, zrównoważoną dietę bogatą w witaminy i minerały. Ważne jest przyjmowanie kwasu foliowego, żelaza, wapnia oraz witaminy D. Lekarz pomoże Ci ustalić, jakie suplementy są potrzebne.

Wizyty u lekarza: Regularne kontrole u ginekologa lub położnej są niezbędne, aby monitorować rozwój dziecka i stan zdrowia matki. Lekarz będzie również zlecał badania krwi, USG oraz inne testy, które pomogą śledzić ciążę.

• Przygotowanie emocjonalne

Wsparcie bliskich: Rozmowy z partnerem, rodziną czy przyjaciółmi mogą pomóc w lepszym przygotowaniu emocjonalnym do porodu. jeżeli masz obawy, warto je omówić z kimś, kto może zaoferować wsparcie.

• Kursy przedporodowe

Wiedza o różnych metodach porodu: Zapoznanie się z różnymi metodami porodu (poród naturalny, poród w wodzie, cesarskie cięcie) oraz środkami przeciwbólowymi (np. znieczulenie zewnątrzoponowe) pozwoli Ci podjąć świadome decyzje.

Szkoła rodzenia: Kursy przygotowawcze do porodu oferowane przez szpitale lub prywatne ośrodki pomagają zrozumieć, jak przebiega poród, jakie są jego etapy oraz jakie techniki mogą ułatwić cały proces. Nauczysz się technik oddychania, relaksacji oraz pozycji pomocnych podczas porodu.

• Wybór szpitala i plan porodu

Plan porodu: Warto opracować plan porodu, w którym zawrzesz swoje preferencje co do przebiegu porodu, na przykład wybór metod przeciwbólowych, pozycje porodowe, obecność partnera czy poród w wodzie. Pamiętaj jednak, iż poród to dynamiczny proces i nie zawsze wszystko przebiega zgodnie z planem.

Wybór miejsca porodu: Zdecyduj, w którym szpitalu lub klinice chcesz rodzić, i zapoznaj się z ich warunkami oraz procedurami. Często możesz także zwiedzić oddział położniczy przed porodem.

ADOPCJA – CO WARTO WIEDZIEĆ O ADOPCJI DZIECKA?

W Polsce procedura adopcyjna jest ściśle regulowana prawnie i ma na celu zapewnienie jak najlepszej przyszłości dla dziecka. jeżeli rozważasz adopcję, warto zrozumieć, jak przebiega proces, jakie są twoje prawa, oraz jakie kroki należy podjąć, aby dziecko trafiło do kochającej rodziny. Ważne jest, abyś dokładnie przemyślała tę decyzję i skonsultowała się z psychologiem, doradcą adopcyjnym lub pracownikiem socjalnym. Możesz także zasięgnąć porady u organizacji, które oferują wsparcie kobietom w trudnych sytuacjach życiowych.

Skontaktuj się z ośrodkiem adopcyjnym. Ośrodki adopcyjne w Polsce są instytucjami zajmującymi się rekrutacją, szkoleniem i doborem kandydatów na rodziców adopcyjnych oraz wspieraniem biologicznych rodziców, którzy chcą oddać dziecko do adopcji. Pracownicy ośrodka pomogą ci zrozumieć proces i podejmować kolejne kroki.

W ośrodku adopcyjnym będziesz miała możliwość porozmawiania z pracownikami socjalnymi oraz psychologami. Pomogą ci oni w ocenie twojej sytuacji, przemyśleniu decyzji o adopcji oraz zapewnią wsparcie emocjonalne. Proces ten ma na celu upewnienie się, iż decyzja o adopcji jest dobrze przemyślana i zgodna z dobrem dziecka.

Zrzeczenia się praw rodzicielskich wobec dziecka, czyli inaczej wyrażenie zgody na przysposobienie swojego dziecka bez wskazywania osoby przysposabiającego, może nastąpić dopiero po upływie 6 tygodni od dnia urodzeniu dziecka i musi być dokonane przed sądem rodzinnym.

Od momentu wypisania ze szpitala do czasu adopcji dziecko będzie umieszczone w pieczy zastępczej tj. w pogotowiu rodzinnym, rodzinie zastępczej lub rodzinnym domu dziecka. Są to miejsca prowadzone przez osoby przygotowane do pełnienia takiej roli i swoim funkcjonowaniem nie różnią się od zwykłej rodziny.

Ośrodek adopcyjny dobiera rodziców adopcyjnych dla dziecka, kierując się jego potrzebami i dobrem. Kandydaci na rodziców adopcyjnych muszą przejść szczegółowe badania psychologiczne, socjalne i zdrowotne, a także odpowiednie szkolenie.

Po oddaniu dziecka do adopcji możesz przez cały czas korzystać z wsparcia psychologicznego oferowanego przez ośrodki adopcyjne. Ważne jest, abyś mogła poradzić sobie z emocjonalnymi konsekwencjami swojej decyzji, a także mieć dostęp do poradnictwa, jeżeli tego potrzebujesz.

PRZERWANIE CIĄŻY – CO OZNACZA ZABIEG ABORCJI I JAKIE SĄ KONSEKWENCJE PRAWNE?

Jeśli nie chcesz kontynuować ciąży, możesz zdecydować się na aborcję. Kobiety decydują się na zakończenie ciąży z wielu powodów. Może to być spowodowane tym, iż nie chcą mieć dzieci lub nie stać ich finansowo na utrzymanie dziecka. Może to być również spowodowane tym, iż posiadanie dziecka byłoby dla nich niebezpieczne z medycznego punktu widzenia. Bez względu na powody, dla których ktoś decyduje się na aborcję, jest to jego wybór i ma do niego prawo.

Aborcja to medyczny zabieg polegający na przerwaniu ciąży przed osiągnięciem przez płód umiejętności samodzielnego życia poza organizmem matki. W zależności od etapu ciąży oraz przyczyn, aborcja może być przeprowadzona dzięki leków (aborcja farmakologiczna) lub poprzez zabieg chirurgiczny.

Polskie prawo dotyczące aborcji jest jednym z najbardziej restrykcyjnych w Europie. Zgodnie z obowiązującymi przepisami, aborcja jest w Polsce legalna tylko w dwóch ściśle określonych przypadkach:

• Ciąża będąca wynikiem przestępstwa

Aborcja jest legalna, jeżeli ciąża jest wynikiem czynu zabronionego, np. gwałtu, kazirodztwa lub innej formy przestępstwa. W takim przypadku przerwanie ciąży jest możliwe do 12. tygodnia ciąży i wymaga potwierdzenia przez prokuraturę, iż doszło do przestępstwa.

• Zagrożenie życia lub zdrowia matki:

Aborcja jest dopuszczalna, gdy ciąża stanowi poważne zagrożenie dla zdrowia lub życia kobiety. Decyzja o przerwaniu ciąży w takim przypadku jest podejmowana przez lekarza na podstawie stanu zdrowia pacjentki.

WAŻNE: Kobiety decydujące się w Polsce na przerwanie własnej ciąży nie są karane. Jednak osoby, które przeprowadzają zabiegi nielegalnych aborcji (np. lekarze), mogą być pociągnięte do odpowiedzialności karnej. Kary dla osób, które przeprowadzają aborcje wbrew prawu, mogą obejmować grzywny, a choćby kary pozbawienia wolności.

ABORCJA W ZALEŻNOŚCI OD TYGODNIA CIĄŻY – CO WARTO WIEDZIEĆ

Aborcja farmakologiczna (zwana też aborcją domową, albo aborcją tabletkami) jest bezpieczną, łatwą i najtańszą metodą przerwania ciąży. Polega na wywołaniu poronienia dzięki tabletek.

Do aborcji domowej będziesz potrzebować zestawu tabletek aborcyjnych (zwanych też tabletkami poronnymi), który możesz zamówić np. z Women Help Women. W zestawie znajdują się dwa leki: mifeproston i mizoprostol. Aborcja przy użyciu mifepristonu i mizoprostolu jest powszechnie praktykowana w większości państw europejskich, a mifepriston i mizoprostol znajdują się na liście leków podstawowych WHO.

Jeżeli twoja ciąża trwa już dłużej niż 12 tygodni, lub nie możesz zrobić aborcji tabletkami, pozostaje możliwość wyjazdu na zabieg za granicę. W większości przypadków aborcja chirurgiczna odbywa się w trybie ambulatoryjnym, czyli bez konieczności zostawania w klinice na noc. Zabieg najczęściej wykonywany jest metodą próżniową, odbywa się w znieczuleniu ogólnym i trwa 10-15 minut.

Jeśli okaże się, iż jesteś w ciąży, a nie chcesz w niej być, możesz o tym porozmawiać z zaufaną osobą dorosłą, kimś bliskim lub z kimś z anonimowej infolinii Aborcja Bez Granic +48 22 29 22 597, do Federacji Na Rzecz Planowania Rodziny, zwrócić się do Women Help Women, Kobiety w Sieci, Women on Web. Dostaniesz tam też informacje o bezpiecznym przerywaniu ciąży.

CZY POTRZEBUJESZ DALSZEJ POMOCY PO PRZERWANIU CIĄŻY?

Jeśli pojawią się niepokojące objawy fizyczne, takie jak silne krwawienie, gorączka lub ból, natychmiast skonsultuj się z lekarzem. jeżeli doświadczasz smutku lub lęku, nie wahaj się szukać profesjonalnej pomocy.

Pamiętaj, iż zawsze możesz skorzystać z anonimowego i bezpłatnego wsparcia naszych ekspertów. Zadzwoń pod numer 720 720 020 (jesteśmy dla Ciebie od poniedziałku do soboty w godz. 17:00-21:00) albo napisz wiadomość na Tellonymie.

JAK UZYSKAĆ WSPARCIE W PRZYPADKU NIECHCIANEJ CIĄŻY?

OŚRODKI INTERWENCJI KRYZYSOWEJ I CENTRA POMOCY RODZINIE – GDZIE SZUKAĆ WSPARCIA?

W Polsce działają organizacje, które oferują wsparcie dla kobiet w ciąży, zarówno w kontekście kontynuowania ciąży, jak i innych opcji. Niektóre z nich pomagają znaleźć pomoc prawną, socjalną oraz medyczną.

FUNDACJE I ORGANIZACJE WSPIERAJĄCE KOBIETY W CIĄŻY – DO KOGO SIĘ ZGŁOSIĆ?

Pamiętaj, iż możesz szukać wsparcia i pomocy w organizacjach takich jak Centrum lub Ośrodek Interwencji Kryzysowej (zwykle działają całodobowo we wszystkie dni tygodnia), Centra Pomocy Rodzinie, Ośrodki Adopcyjno-Opiekuńcze, Domy Samotnej Matki. Tego typu instytucje dają schronienie, pomoc materialną i opiekę psychologiczną kobietom w ciąży, a także po urodzeniu dziecka. Instytucje te ułatwiają przeprowadzenie adopcji.

Wykaz Powiatowych Centr Pomocy Rodzinie

Baza Ośrodków Adopcyjno-Opiekuńczych

Domy Samotnej Matki w Polsce

Fundacja Rodzić Po Ludzku

PROFILAKTYKA NIEPLANOWANYCH CIĄŻ – JAK UNIKNĄĆ PODOBNEJ SYTUACJI W PRZYSZŁOŚCI?

Prawidłowe stosowanie środków antykoncepcyjnych jest zdecydowanie najskuteczniejszym sposobem pozwalającym uniknąć niechcianej ciąży. Antykoncepcja to zbiór metod i środków, które pozwalają na kontrolowanie płodności i zapobieganie nieplanowanym ciążom. Dostępnych jest wiele różnych metod antykoncepcyjnych, które różnią się mechanizmem działania, skutecznością oraz wpływem na zdrowie. Najskuteczniejszą metodą zapobiegania nieplanowanej ciąży jest prawidłowe stosowanie wielu form antykoncepcji za każdym razem, gdy uprawiasz seks. Kobiety mogą zajść w ciążę choćby podczas pierwszego stosunku.

ANTYKONCEPCJA – DOSTĘPNE METODY I ICH SKUTECZNOŚĆ

Skuteczność metod antykoncepcyjnych mierzona jest dzięki tzw. wskaźnika Pearla, który pokazuje, ile na 100 kobiet stosujących daną metodę przez rok zachodzi w ciążę. Wskaźnik ten może się różnić w zależności od tego, jak poprawnie dana metoda jest stosowana (idealne vs. rzeczywiste stosowanie).

• METODY BARIEROWE. Blokują dostęp plemników do komórki jajowej, zapobiegając zapłodnieniu.

Prezerwatywy (męskie i żeńskie). Skuteczność: 98% przy idealnym stosowaniu, 85% w rzeczywistości.

Kapturki naszyjkowe i diafragma. Skuteczność: Około 88% (z użyciem środka plemnikobójczego).

• METODY HORMONALNE. Działają poprzez regulację poziomów hormonów w organizmie kobiety, co zapobiega owulacji, zagęszcza śluz szyjkowy lub zmienia wyściółkę macicy, co uniemożliwia zagnieżdżenie się zapłodnionej komórki jajowej.

Pigułki antykoncepcyjne (złożone i jednoskładnikowe). Skuteczność: 99% przy idealnym stosowaniu, około 91% w rzeczywistości.

Plaster antykoncepcyjny. Skuteczność: 99% przy idealnym stosowaniu, 91% w rzeczywistości.

Pierścień dopochwowy. Skuteczność: 99% przy idealnym stosowaniu, 91% w rzeczywistości.

Implant antykoncepcyjny. Skuteczność: Ponad 99%.

Zastrzyk hormonalny. Skuteczność: Ponad 99%

• METODY WEWNĄTRZMACICZNE. To urządzenia wprowadzane do macicy, które zapobiegają zapłodnieniu i zagnieżdżeniu się zarodka.

Spirala hormonalna. Skuteczność: Ponad 99%.

Spirala miedziana. Skuteczność: Ponad 99%.

• ANTYKONCEPCJA AWARYJNA (tzw. “tabletka dzień po”). Skuteczność: 58-94% (im szybciej zastosowana, tym wyższa skuteczność).

EDUKACJA SEKSUALNA JAKO KLUCZ DO ŚWIADOMEGO PLANOWANIA RODZINY

Edukacja seksualna jest fundamentalnym elementem świadomego planowania rodziny. Poprzez dostarczanie wiedzy na temat zdrowia seksualnego, metod antykoncepcyjnych, płodności i relacji interpersonalnych, pozwala ludziom podejmować bardziej odpowiedzialne i świadome decyzje dotyczące rodzicielstwa. Odpowiednio prowadzona edukacja seksualna nie tylko zmniejsza ryzyko nieplanowanych ciąż i chorób, ale również kształtuje zdrowe podejście do seksualności i odpowiedzialności w relacjach intymnych.

PODSUMOWANIE. JAKIE SĄ OPCJE DOSTĘPNE DLA KOBIET W PRZYPADKU NIEPLANOWANEJ CIĄŻY

Kiedy oswoisz się z faktem nieplanowanej ciąży , będziesz musiała podjąć szereg ważnych decyzji. Pierwszą z nich będzie to, co chcesz zrobić ze swoją ciążą. W przypadku nieplanowanej ciąży masz trzy możliwości: zostać rodzicem, oddać dziecko do adopcji lub przerwać ciążę.

WYBÓR NALEŻY DO CIEBIE — JAK PODJĄĆ ŚWIADOMĄ DECYZJĘ?

Tylko ty wiesz, co jest dla Ciebie dobre. Dlatego ważne jest, aby uzyskać informacje i wsparcie, których potrzebujesz od osób, które przedstawią ci prawdziwe fakty i będą cię wspierać. Czasami decyzja, co zrobić z nieplanowaną ciążą, jest łatwa. Innym razem – trudna lub skomplikowana. Zastanów się, co czujesz, gdy myślisz o aborcji, adopcji i rodzicielstwie.

Pomocne może okazać się zadanie sobie następujących pytań:

Jak moja decyzja wpłynie na moją przyszłość?

Czy jestem gotowa na ciążę i poród?

Czy jestem gotowa wychować dziecko?

Czy mam silne przekonania osobiste lub religijne na temat aborcji, rodzicielstwa lub adopcji?

Czy ktoś wywiera na mnie presję, żebym dokonała określonego wyboru?

Czy moja decyzja zmieni moje życie w sposób, którego nie chcę?

WSPARCIE PSYCHICZNE I MEDYCZNE – DLACZEGO WARTO SKORZYSTAĆ Z POMOCY SPECJALISTÓW?

Nieplanowana ciąża może być źródłem silnych emocji i stresu. Psycholog lub terapeuta pomoże Ci zrozumieć i przetworzyć emocje związane z nieplanowaną ciążą, takie jak lęk, stres, poczucie zagubienia, czy wstyd. Rozmowa z profesjonalistą może pomóc w zrozumieniu Twoich uczuć i wyborów. Specjalista może przedstawić różne możliwości wsparcia dostępne w Twojej sytuacji, co pozwoli Ci lepiej zrozumieć konsekwencje każdej z opcji. Specjalista zdrowia psychicznego może pomóc w ocenie wpływu sytuacji na Twoje zdrowie psychiczne i zasugerować odpowiednie formy wsparcia.