Badania przeprowadzone na Uniwersytecie Michchigan pokazują, iż siła mięśni wpływa na długość życia. Tymczasem wyniki badań z Narodowego Centrum Badania Kondycji Fizycznej pokazują, iż nasza kondycja jest coraz słabsza.. z czego to wynika? Jak można to zmienić? Dlaczego warto ćwiczyć na siłowni i od czego zacząć? Powie Tomasz Proc kucharz, sportowiec, trener zajmujący się dietetyką sportową.
Jak poprawić swoją kondycję fizyczną?
zachod.pl 4 godzin temu
Zdjęcie: Jak poprawić swoją kondycję fizyczną?
- Strona główna
- Kuchnia
- Jak poprawić swoją kondycję fizyczną?
Powiązane
Co to za ciasto? Wszystkie rozpozna tylko prawdziwy łasuch
1 godzina temu
Używasz w ten sposób folii aluminiowej? To poważny błąd
2 godzin temu
Polecane
Wizyty u specjalistów. Odwołuję. Nie blokuję!
10 godzin temu
Jaką branżą jest najbardziej opłacalna?
14 godzin temu