Jak nie zatracić się w bólu po stracie bliskiej osoby? Psychiatra mówi, jak przejść przez żałobę

Tracąc kogoś, jednocześnie tracimy kawałek siebie, część tożsamości. jeżeli dodatkowo nie mamy pewności, czy ta osoba żyje, krążymy pomiędzy żalem po stracie a nadzieją, bo zaakceptowanie niepewności jest bardzo trudne. Psychiatra dr hab. Sławomir Murawiec zachęca, by w takiej sytuacji postarać się zajrzeć głęboko do swojego wnętrza.