Jak jeść powinno słodycze? Dietetyczka podzieliła się swoim sposobem
Zdjęcie: Jak powinno się jeść słodycze? Dietetyczka podzieliła się swoim sposobem
Być może część z was odpowie, iż najlepiej w ogóle. I owszem, słodycze nie są niezbędne z punktu widzenia wartości odżywczych, ale dostarczają nam przyjemności. A to też jest ważne. Cały sekret tkwi w tym, aby zachować równowagę i zdrowy rozsądek. Ale to też nie jest proste. Popularna dietetyczka podpowiada, co powinniśmy zrobić.