Jak gwałtownie zapuścić włosy i sprawić, aby były zdrowe i lśniące? Co robić, a czego unikać?

Zdjęcie: iStock


Jak gwałtownie zapuścić włosy? Długie włosy to marzenie wielu kobiet. I choć w dużej mierze tempo wzrostu włosów jest po prostu uwarunkowane genetycznie, to istnieją pewne sposoby na przyspieszenie tego procesu. Co to za sposoby? Jak dbać o długie włosy? Podpowiadamy.
Jak gwałtownie zapuścić włosy? Mało osób to wie, ale sekret tkwi w dużej mierze w pielęgnacji. Dowiedz się już dziś, jak odpowiednio dbać o włosy każdego dnia i ciesz się wymarzoną długością pukli.


REKLAMA


Zobacz wideo Jak zapleść włosy bez gumki?


Zapuszczanie włosów a genetyka. Czy da się przyspieszyć porost włosów?
Zapuszczanie włosów to proces skomplikowany, ponieważ składa się na niego wiele czynników. Jak już wspomnieliśmy wcześniej, bardzo duży wpływ na indywidualne tempo wzrostu włosów, mają uwarunkowania genetyczne.
Wygląd naszych włosów to cecha dziedziczna, zarówno w odniesieniu do ich koloru, rodzaju (kręcone, proste), jak i tempa wzrostu właśnie. Ale to nie tylko genetyka odpowiada za to, jak gwałtownie rosną nasze włosy. Wpływ czynników genetycznych jest niezależny od naszego działania. Istnieją jednak jeszcze inne czynniki, na które mamy bardzo duży wpływ. Jakie? Sprawdźmy.


Zapuszczenie włosów jest efektywne, kiedy je regularnie podcinasz!
Aby zapuszczanie włosów przyniosło oczekiwane rezultaty, należy je regularnie podcinać. Może brzmieć to przewrotnie, jednak systematyczne wizyty u fryzjera są konieczne, o ile chcemy utrzymać nasze włosy w dobrej kondycji. A żeby rosły, to właśnie w dobrej kondycji być muszą.
Końcówki naszych włosów są stale narażone na uszkodzenia. Mogą one wynikać z częstego używania urządzeń stylizacyjnych (np. prostownica, suszarka), ale nie tylko. Włosy mogą uszkodzić się także podczas rozczesywania, a choćby w czasie snu, zwłaszcza gdy kładziemy się spać z mokrymi puklami. To wszystko sprawia, iż regularne podcinanie końcówek jest absolutnie niezbędne, o ile chcemy cieszyć się długimi włosami. Zdrowe i odżywione włosy rosną znacznie szybciej, niż te matowe, zniszczone i splątane.


Jak zapuścić włosy? Odżywienie, nawilżenie i regeneracja
Jak zapuścić włosy? Aby cieszyć się długimi puklami, musimy o nasze włosy dbać. Zadbane włosy to nasza wizytówka, dlatego jest to aspekt, na który warto zwrócić szczególną uwagę.
Regularne odżywianie i nawilżanie włosów - to czynności, które powinniśmy wprowadzić do codziennych zabiegów pielęgnacyjnych.


Pielęgnacja włosów powinna się odbywać w oparciu o dobrej jakości i wartościowe kosmetyki.
Należy zrezygnować produktów (szampony, odżywki), które zawierają w swoim składzie szkodliwe dla skóry głowy i włosów substancje (w tym m.in. parabeny, silikony, SLS, SLES).
Warto opierać pielęgnację naszych włosów o kosmetyki pochodzenia naturalnego oraz o te z prostym składem.
Do pielęgnacji należy używać zarówno odżywek, jak i masek. Czym różnią się te dwa produkty? Odżywkę stosujemy po każdym myciu głowy. Nakładamy ją na kilka minut i spłukujemy (dostępne są również odżywki bez spłukiwania). Dzięki temu kosmetykowi nasze włosy stają się bardziej błyszczące i łatwiej się rozczesują. Maskę do włosów warto stosować raz w tygodniu. Ich zadaniem jest regeneracja i głębokie nawilżenie włosów.


Jak zapuścić włosy z krótkich na boba? Domowa stymulacja porostu włosów
Jak zapuścić włosy z krótkich na boba? Kolejnym bardzo ważnym aspektem wpływającym na przyspieszenie tempa porostu włosów, jest samodzielna stymulacja cebulek. Podczas mycia głowy, warto wykonywać delikatny masaż skóry głowy. Zaledwie kilka subtelnych ruchów dłońmi podczas mycia głowy poprawia krążenie i sprawia, iż cebulki włosów stają się bardziej odżywione.
Raz na dwa tygodnie można wykonywać peeling skóry głowy, którego zadaniem jest usunięcie martwego naskórka i dokładne oczyszczenie skóry głowy.


Zobacz też: Jak zmniejszyć rozmiar pliku w kilku krokach? To prostsze niż myślisz
Jak zapuszczać grzywkę?
Jak zapuszczać grzywkę? Zapuszczanie grzywki może być dla wielu osób testem na cierpliwość, jednak oczywiście jest to zadanie możliwe do zrealizowania. Jednym z najprostszych sposobów na ułożenie niesfornej krótkiej grzywki, jest zaczesywanie jej na bok i utrwalenie np. lakierem do włosów. Zbyt krótką grzywkę można także wystylizować dzięki odpowiednich akcesoriów, np. opaski lub fantazyjnych wsuwek do włosów.


Zapuszczanie włosów - etapy pracy nad długimi puklami
Jak długo może trwać zapuszczanie włosów? Etapy zapuszczania długich pukli - jak już wiemy - zależą od naszej genetyki oraz własnej determinacji. Zapuszczając włosy, należy uzbroić się w cierpliwość. Nie należy oczekiwać, iż nasze pukle będą rosły w mgnieniu oka i efekty przyjdą ot tak.
Warto podkreślić, iż na stan naszych włosów bardzo duży wpływ ma także codzienna dieta. Zdrowe włosy to włosy głęboko nawilżone. Warto zadbać zatem o to, aby każdego dnia dostarczać organizmowi optymalną ilość wody oraz witamin i minerałów, niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu jako całości. Aby cieszyć się długimi i zdrowymi puklami, w naszej diecie nie powinno zabraknąć dużej ilości białka, czyli głównego budulca włosów, a także kwasów omega-3.


Równie istotny jest sen, który ma przełożenie na kondycję całego organizmu.
Lepiej czujesz się w długich czy krótkich włosach? Zapraszamy do udziału w sondzie oraz do komentowania.