Jak dbać o jelita? Cztery proste sposoby na poprawę trawienia

Zdjęcie: Zioła na jelita


Rola jelit w organizmie jest nie do przecenienia. Ten najważniejszy organ odpowiada nie tylko za trawienie, ale także za ogólne samopoczucie. Warto więc zadbać o jego kondycję, zwłaszcza iż jelita bywają wyjątkowo wrażliwe i wymagają wsparcia.