Jak często należy myć włosy? Ma to ogromny wpływ na kondycję skóry i naszych kosmyków

Zdjęcie: canva, allianceimages


Debata na temat mycia włosów trwa od lat, a odpowiedzi na pytanie "Ile razy w tygodniu należy myć włosy?" wahają się od codziennie do raz w tygodniu. Zdania są podzielone, a my postaramy się przybliżyć ci najbardziej sprawdzone opinie ekspertów, które pomogą ci zadbać o włosy oraz skórę głowy.
Chociaż pytanie „Jak często należy myć włosy?" jest jednym z najczęściej zadawanych, eksperci twierdzą, iż nie ma jednej adekwatnej odpowiedzi. choćby zasady pielęgnacji włosów, które wydają się uniwersalne, nie zawsze są takie same dla wszystkich. Jednak w jednym fryzjerzy i eksperci są zgodni - nie możesz zbyt długo nie myć skóry głowy, to może grozić problemami i wypadaniem włosów.


REKLAMA


Czy powinnam myć włosy codziennie?
Krótka odpowiedź brzmi: prawdopodobnie nie. Chociaż wśród ekspertów w dziedzinie pielęgnacji włosów toczy się debata na ten temat, przeważająca opinia jest taka, iż dla większości osób codzienne mycie włosów jest zbędne. W rzeczywistości, szczególnie w przypadku osób o bujnych lokach, nadmierne mycie włosów może je wysuszyć, powodując z czasem uszkodzenia, rozdwajanie się końcówek i łamanie.


Jak często powinno się myć włosy? fot. shutterstock / Lazy_Bear


Co się dzieje, gdy nie myjesz włosów?
Skóra głowy wytwarza naturalny olej zwany sebum, który zapewnia nawilżenie i ochronę skóry i włosów. Szampon jest emulgatorem, który pomaga wychwycić nadmiar oleju, brudu i pozostałości produktu np. odżywki, które można usunąć. Chociaż zdecydowanie chcesz, aby niektóre naturalne oleje pozostały we włosach, nie mycie włosów skutkuje nagromadzeniem się oleju, i brudu na skórze głowy. Może to prowadzić do tłustego wyglądu i nieprzyjemnego zapachu, a także do stanów takich jak łupież i swędzenie skóry głowy, oraz pozwolić na rozwijanie się grzybów.


Rossmann wyprzedaje 'żelazko na włosy' za 17 zł Oleg Opryshko//Shutterstock


Nagromadzenie tych czynników na skórze głowy może również prowadzić do uwięzienia mieszków włosowych, potencjalnie wpływając na wzrost włosów i zwiększając ryzyko ich wypadania.


Kobiety po 50-tce często przestają myć głowę, co skutkuje wysuszeniem skóry głowy
Panie w średnim wieku przestają myć głowę codziennie i robią to raz na 5 lub choćby 10 dni, a to błąd. Skóra głowy kobiet po menopauzie przesusza się bardzo gwałtownie i wpływa na wypadanie włosów. Dojrzałe panie powinny myć włosy chociaż dwa razy w tygodniu, a po myciu zaleca się im używanie wcierek nawilżających lub olejów.


Najlepszy przyjaciel pań po 60. Działa jak drogi kosmetyk na włosy, a kosztuje kilka złotych Grigvovan//shutterstock