Jajka nie dla wszystkich. Niektórzy z nas powinni ich unikać jak ognia

Czy codzienne jedzenie jaj to zdrowy nawyk, czy może przesada? Poznaj fakty o ich wartości odżywczej, wpływie na zdrowie serca i alternatywach dla tych, którzy muszą ograniczyć ich spożycie. Dowiedz się, ile jajek to "za dużo" i jakie korzyści mogą ci przynieść!