Jadł 24 jajka dziennie. Oto co się stało z jego cholesterolem po miesiącu

Zdjęcie: Jak dużo jajek można jeść dziennie? , Źródło zdjęć: © Canva | mufidpwt


Jedni polecają, kolejni przestrzegają. Trudno w tej chwili o consensus, jeżeli chodzi obecność jajek w diecie. Narosło wokół nich wiele kontrowersji, a ta najczęściej powtarzana dotyczy negatywnego wpływu spożywania jajek na stężenie cholesterolu we krwi. Czy jednak rzeczywiście jest się czego obawiać? Pewien młody naukowiec postanowił sprawdzić na samym sobie, jak zwiększone spożycie jajek wpłynie na jego profil lipidowy.