Ile kroków dziennie powinniśmy robić? Oto nowe odkrycie naukowców

kobieta.onet.pl 4 godzin temu

Zdjęcie: shutterstock 2563954975

Naukowcy podważają długo utrzymujący się dogmat o konieczności wykonywania 10 tys. kroków dziennie jako warunku zachowania dobrego zdrowia. Badania opublikowane w prestiżowym "European Journal of Preventive Cardiology" piszą o innym standardzie, który ma pozytywny wpływ na nasze zdrowie.

Idź do oryginalnego materiału