Ile jajek dziennie? Badania Harvardu pokazują, iż jedno nie szkodzi sercu

Zdjęcie: randawijay412


Przez wiele lat jajka były uważane za produkt, który może szkodzić sercu ze względu na wysoką zawartość cholesterolu. W efekcie wiele osób rezygnowało z nich podczas śniadania. Najnowsze badania naukowe zmieniają jednak ten pogląd.