Ewa Wachowicz: Krem z pieczonych warzyw i pieczarek

angora24.pl 1 miesiąc temu

Pieczone warzywa mają w sobie coś niezwykłego. Kiedy wstawiam je do piekarnika, cała kuchnia wypełnia się ich aromatem. Marchewki, pietruszki, cebule czy choćby ziemniaki nabierają głębokiego smaku. Do tego pieczarki, które są bardzo wartościowym produktem. Są źródłem witamin z grupy B, witaminy D i minerałów, selenu oraz potasu. Warzywa takie jak marchew czy dynia zawierają beta-karoten, który wspomaga naszą odporność, zwłaszcza teraz, kiedy sezon na przeziębienia jest już na horyzoncie.

Idź do oryginalnego materiału