Działa jak botoks, a kosztuje grosze. Ten przepis to hit Tiktoka

Botoks znany także jako jad kiełbasiany to należąca do neurotoksyn egzotoksyna, wytwarzana przez beztlenowe bakterie, czyli laseczki o nazwie gatunkowej Clostridium botulinum, a także przez nielicznych innych przedstawicieli rodzaju Clostridium.

Jest on stosowany jako dermatologiczny zastrzyk, który między innymi ma zapobiegać powstawaniu zmarszczek na twarzy. Jedna ze znanych na TikToku dietetyczek - Maty Harrington pokazuje jednak, iż są lepsze sposoby na powstrzymanie procesów starzenia się, które możemy zastosować we własnym domu.

Kobieta na swoim profilu podzieliła się przepisem na sok, który posiada adekwatności antystarzeniowe. Wystarczy nam do tego blender i kilka produktów spożywczych.

Chcąc przygotować płynny botoks, musimy najpierw wrzucić do blendera pół jabłka, które zawiera aż 14% zalecanego dziennego spożycia witaminy C. Następnie dodajemy dwa buraki, które według Harrington są żywieniową siłą napędową i w dodatku nie tylko pomagają zwalczyć starzenie się, ale i redukują pigmentację skóry oraz wspierają walkę z trądzikiem.

Następnie do naszej mieszanki dodajemy ćwierć szklanki soku z aloesu, który pomaga zwalczyć stany zapalne oraz jest przydatny podczas schorzeń skóry takich jak m.in. łuszczyca. Kolejnym produktem, który dodajemy, jest pokrojony ogórek, zawierający adekwatności nawilżające. Do napoju powinniśmy również dołączyć garść liści mięty, które znane są przeciwwirusowych oraz przeciwbakteryjnych adekwatności. Dodatkowo dietetyczka zaobserwowała, iż mięta świetnie radzi sobie z przebarwieniami skóry.

Na koniec do naszej mikstury dodajemy połówkę cytryny oraz dwie szklanki wody. Blendujemy napój tak, aby był jednolity i gładki.

Maty Harrington w swoim nagraniu wypowiedziała również jedno, bardzo istotne zdanie:

Wobec tego, co jeszcze oprócz płynnego botoksu powinniśmy dołączyć do naszego codziennego jadłospisu? Oto warzywa i owoce, które wykazują działanie przeciwstarzeniowe:

• Rukiew wodna - bogata jest w potas, fosfor, wapń, mangan i witaminy - B1, A, C, B2 i K. Działa antyseptycznie na wewnętrzne warstwy skóry, a witaminy niwelują wolne rodniki, co chroni przed zmarszczkami.
• Owoce jagodowe - zawarte w nich przeciwutleniacze chronią skórę przed uszkodzeniami spowodowanymi stresem, utratą kolagenu i łagodzą stany zapalne.
• Czerwona papryka - jest bogata w silne przeciwutleniacze, które są niezbędne w walce ze starzeniem, a także w witaminę C, która pomaga w wytwarzaniu kolagenu. Dodatkowo karotenoidy mają adekwatności przeciwzapalne i chronią skórę przed uszkodzeniami słonecznymi i zanieczyszczeniami.
• Pomidory - zawierają silny antyutleniacz likopen, który zwalcza wolne rodniki i zwiększa elastyczność skóry, a więc opóźnia procesy starzenia. Oprócz tego rozjaśniają przebarwienia i łagodzą zmiany trądzikowe.
• Papaja - jest bogata w witaminy, minerały i przeciwutleniacze, które pomagają poprawiać elastyczność skóry i redukują zmarszczki.

Możemy również podjąć działania profilaktyczne, aby uniknąć pojawiania się zmarszczek na naszej twarzy. Wystarczy stosować kilka podstawowych zasad, dzięki którym zapobiegniemy powstawaniu nowych niedoskonałości. Oto kilka rzeczy, o których warto pamiętać na co dzień:

• Nie śpij na jednej stronie twarzy, ponieważ może to spowodować, iż szybciej pojawią się na niej zmarszczki.
• Wymień poszewkę na jedwabną, która jest niezwykle delikatna dla skóry, przeciwdziała powstawaniu odgnieceń na twarzy i nie gromadzi bakterii, dzięki gładkiej strukturze.
• Stosuj ochronę UV, ponieważ słońce jest jedną z głównych przyczyn przedwczesnego starzenia się skóry. Promieniowanie potrafi uszkadzać naskórek, niszczyć kolagen i ostatecznie prowadzić do powstawania nowych zmarszczek.
• Pamniętaj o regularnym nawilżaniu skóry od zewnątrz, ale i od wewnątrz pijąc duże ilości wody. Zwłaszcza iż gdy skóra staje się bardziej sucha, to jest bardziej podatna na zmarszczki.