Dodaję łyżeczkę do porannej kawy. Pobudzam mózg do pracy i mam więcej energii

Zdjęcie: Vasin Hirunwiwatwong


Poranna kawa pobudzi cię jeszcze mocniej, jeżeli dodasz do niej jeden składnik. Wystarczy wsypać łyżeczkę popularnej przyprawy, by mózg pracował wydajniej, a problemy z koncentracją zniknęły. Co to za składnik i jak często pić taką kawę?