Dodaj tę przyprawę zamiast cukru do kawy. Będzie słodka i bez kalorii

Zdjęcie: Efekty można odczuć już po tygodniu regularnego stosowania


Jeśli starasz się ograniczyć cukier w diecie, ale nie chcesz rezygnować z ulubionych słodkich smaków w kawie czy herbacie, sięganie po drogie zamienniki, takie jak ksylitol czy erytrytol, wcale nie jest konieczne. Rozwiązanie może być prostsze, zdrowsze i bardziej aromatyczne – wystarczy cynamon. Ta przyprawa nie tylko nadaje napojom wyjątkowy charakter, ale również ma wiele korzyści zdrowotnych.