Dodaj go do diety, a twoje stawy odetchną z ulgą

Zdjęcie: Czy ananas może pomóc w walce z bólem stawów? Okazuje się, że posiada pewien cenny składnik


Jest słodki, soczysty i egzotyczny. Ale ananas to nie tylko pyszna przekąska - w odpowiednio zbilansowanej diecie może pomóc łagodzić niektóre dolegliwości związane z bólem stawów. Zawarta w nim bromelaina wspiera naturalne procesy regeneracyjne organizmu i działa przeciwzapalnie. Jak mądrze włączyć go do swojej diety, aby wspierać zdrowie stawów?