U części kobiet w okresie menopauzy dominują uderzenia gorąca i problemy ze snem, u innych większym problemem stają się wahania nastroju, suchość skóry czy zmiany w obrębie układu moczowo-płciowego. Różnić może się także moment pojawienia się dolegliwości i czas ich utrzymywania. Sprawdź, od czego zależy przebieg menopauzy i dlaczego organizm każdej kobiety reaguje na ten okres nieco inaczej.
Dlaczego objawy menopauzy mogą mieć różne nasilenie?
Za różnice w przebiegu menopauzy odpowiadają zmiany hormonalne, które nie zachodzą u wszystkich kobiet w identycznym tempie. Jeszcze w okresie perimenopauzy poziom estrogenu i progesteronu może wyraźnie się wahać, a praca jajników staje się coraz mniej regularna. Organizm reaguje więc na zmienne warunki hormonalne, co wpływa na częstotliwość i natężenie pojawiających się dolegliwości.
Różnice w objawach menopauzy wynikają również z indywidualnej wrażliwości poszczególnych tkanek na działanie hormonów. Estrogen oddziałuje m.in. na mózg, naczynia krwionośne, kości, skórę i układ moczowo-płciowy. U jednej kobiety mocniej zaznaczają się więc zaburzenia termoregulacji i uderzenia gorąca, a u innej szybciej pojawiają się suchość pochwy, zmiany skórne albo problemy ze snem.
Jak stan zdrowia wpływa na przebieg menopauzy?
Duże znaczenie dla samopoczucia w czasie menopauzy ma kondycja organizmu jeszcze przed rozpoczęciem zmian hormonalnych. jeżeli wcześniej zmagałaś się z migrenami, zaburzeniami snu, chorobami tarczycy, depresją, cukrzycą czy przewlekłym bólem, część dolegliwości może nakładać się na objawy typowe dla okresu okołomenopauzalnego. Czasem trudno wówczas od razu ustalić, co odpowiada za pogorszenie samopoczucia.
Na przebieg menopauzy mogą wpływać także przyjmowane leki, przebyte zabiegi oraz sposób, w jaki doszło do wygasania czynności jajników. Stopniowa menopauza naturalna może wyglądać inaczej niż nagły spadek poziomu hormonów po usunięciu jajników. jeżeli nowe dolegliwości są bardzo nasilone albo pojawiają się gwałtownie, warto omówić je z lekarzem zamiast zakładać, iż każda zmiana wynika wyłącznie z menopauzy.
Czy styl życia może nasilać objawy menopauzy?
Na odczuwanie menopauzy wpływają również codzienne nawyki. Niedobór snu może zwiększać zmęczenie i rozdrażnienie, a częste nocne wybudzenia dodatkowo pogarszają koncentrację w ciągu dnia. Długotrwały stres może z kolei sprawić, iż trudniej odpocząć i odzyskać równowagę po kolejnej nieprzespanej nocy.
Znaczenie dla przebiegu okresu menopauzy mają także aktywność fizyczna, sposób odżywiania, palenie tytoniu oraz spożywanie alkoholu. Nie oznacza to, iż odpowiedni styl życia pozwala całkowicie uniknąć objawów menopauzy. Może jednak wpływać na ogólną kondycję organizmu i na to, jak radzisz sobie z częścią dolegliwości. Warto więc patrzeć na menopauzę szerzej niż tylko przez poziom hormonów.
Dlaczego menopauza zmienia również wygląd skóry?
Zmniejszenie produkcji estrogenów wpływa m.in. na ilość kolagenu, nawilżenie oraz elastyczność skóry. Po menopauzie możesz zauważyć, iż skóra staje się bardziej sucha, cieńsza albo mniej jędrna niż wcześniej. Zmiany nie pojawiają się jednak u każdej kobiety w takim samym tempie, ponieważ na kondycję skóry oddziałują jednocześnie wiek, promieniowanie UV, palenie, dieta, pielęgnacja i indywidualne predyspozycje.
Jeśli najbardziej przeszkadza Ci utrata jędrności, nierówna struktura lub bardziej widoczne oznaki starzenia skóry, po konsultacji ze specjalistą możesz rozważyć zabieg, taki jak np. laserowe odmładzanie. Zanim jednak zostanie wybrana konkretna procedura, trzeba uwzględnić jej ograniczenia i bezpieczeństwo, ponieważ przeciwwskazaniami mogą być m.in. aktywne infekcje skóry, niektóre choroby dermatologiczne, skłonność do nieprawidłowego bliznowacenia, zaburzenia gojenia, ciąża oraz stosowanie wybranych leków. Do możliwych działań niepożądanych należą zaczerwienienie, obrzęk, pieczenie, przejściowe zaburzenia pigmentacji, a rzadziej infekcja lub bliznowacenie.
Kiedy objawy menopauzy warto skonsultować z lekarzem?
Konsultacja ze specjalistą jest wskazana przede wszystkim wtedy, gdy dolegliwości związane z menopauzą zaczynają utrudniać Ci sen, pracę, aktywność fizyczną albo codzienne funkcjonowanie. Pomocy warto szukać także przy nasilonej suchości pochwy, bólu podczas współżycia, nawracających problemach z układem moczowym czy wyraźnym pogorszeniu nastroju. Lekarz może ocenić, czy objawy mają związek z okresem menopauzalnym i zaproponować dalsze postępowanie.
Szczególnej oceny wymagają krwawienia pojawiające się po menopauzie. Po 12 miesiącach bez miesiączki każde nowe krwawienie z dróg rodnych powinno zostać skonsultowane z ginekologiem. Różnorodny przebieg menopauzy jest naturalny, ale nie oznacza, iż każdą nową dolegliwość należy automatycznie przypisywać zmianom hormonalnym.
Źródła: https://klinikamiracki.pl/rozwiazania/laserowe-odmladzanie
