Dietetyczka: ten chleb to bomba cukrowa. Polacy się nim zajadają

Zdjęcie: Jak przedłużyć chleba? Prosty trik


Coraz więcej osób stara się ograniczyć spożywanie cukru, próbując prowadzić zdrowszy tryb życia. Jednak mało kto zdaje sobie sprawę, iż cukier czyha nie tylko w słodyczach, ale też w produktach wyglądających na zdrowe. Ekspertka ds. zdrowego odżywiania, lekarka Angelika Szymańska, zwróciła uwagę na ten problem w jednym ze swoich ostatnich postów na Instagramie. Wyliczyła trzy produkty, które mogą zaskoczyć swoją zawartością cukru.