Czy można jeść codziennie twarożek granulowany? Oto co się dzieje z naszym organizmem

Zdjęcie: Twarożek granulowany jest zdrowy, ale czy można jeść codziennie ten serek?


Twarożek granulowany to częsty wybór na śniadanie lub kolację. Zawiera dużo białka, a także sporo wapnia i jest polecany przez dietetyków. Świetnie sprawdza się podczas odchudzania, ponieważ syci, a nie tuczy. Jednak ze względu na sporą zawartość soli, warto zachować umiar. W tym artykule wyjaśniamy, czy można jeść codziennie ten produkt.