Często wstajesz w nocy do toalety? Sprawdź, o czym to świadczy

Zdjęcie: BE&W/ALAMY LIMITED


Budzenie się w nocy, by skorzystać z toalety, dla wielu jest codziennością. Jednak gdy przerywasz sen częściej niż raz, warto się zastanowić: czy to tylko niewinny nawyk, czy już sygnał ostrzegawczy od organizmu.