Czego nie należy jeść przed lotem? Jeden produkt może cię zaskoczyć

Zdjęcie: Czego nie należy jeść przed lotem? Jeden produkt może cię zaskoczyć


Podróżowanie samolotem może być dla organizmu prawdziwym wyzwaniem. Aby uniknąć dyskomfortu na pokładzie, istotne jest, by zwrócić uwagę na to, co jemy przed lotem. Niektóre produkty mogą zakłócić twoje samopoczucie i mieć negatywne skutki dla organizmu. Lepiej unikać wzdymających i ciężkostrawnych potrwa oraz... tych z dużą zawartością soli. Nie zaleca się też najpopularniejszych, serwowanych napojów.