Co się dzieje z twoim organizmem, o ile codziennie jesz ser? Wyjaśniamy

Zdjęcie: Co się dzieje z twoim organizmem, jeżeli codziennie jesz ser? Wyjaśniamy


Ser to jeden z tych produktów, które budzą skrajne emocje. Z jednej strony jest smaczny i pełen wartości odżywczych, z drugiej – może niekorzystnie wpływać na nasze zdrowie, jeżeli spożywamy go w nadmiarze. Co tak naprawdę dzieje się z naszym organizmem, gdy codziennie sięgamy po ser? Przyjrzyjmy się bliżej jego wpływowi na nasze ciało.