Co się dzieje z twoim ciałem, kiedy zaczynasz dzień od szklanki ciepłej wody?

Zdjęcie: Zamień kawę na ciepłą wodę. Nie tylko dla lepszego samopoczucia


Rano najczęściej sięgamy po filiżankę kawy lub herbaty. A co, gdyby te napoje zamienić na ciepłą wodę? W pierwszej chwili pomysł może wydawać się dziwny i mało atrakcyjny. W końcu bezsmakowa woda to nie to samo co aromatyczny napar o intensywnym smaku i zapachu.