Ciągle masz poczucie, iż powinnaś robić więcej? Neurobiolożka dr Asia Wojsiat wyjaśnia, jak wyjść z trybu „jeszcze trochę, jeszcze krok dalej”

W wielu obszarach życia dostajemy komunikat, iż zawsze może być lepiej – możemy wyglądać młodziej, osiągać więcej, rozwijać się szybciej. Przeglądając media społecznościowe, łatwo uwierzyć, iż wszyscy doskonale sobie radzą, są produktywni, spełnieni, atrakcyjni. Wszyscy, tylko nie ja. Świat z nadmiarem bodźców, porównań i presji nieustannie podpowiada, iż jeszcze nie jesteśmy „dość”. Co to z nami robi, zastanawiamy się razem z neurobiolożką i biochemiczką dr Asią Wojsiat.