Chrupiąca i złocista panierka bez bułki tartej. Sięgnij po zdecydowanie lepszy i zdrowszy składnik

Panierka bez bułki tartej? To możliwe! Tradycyjna panierka wchłania dużo tłuszczu i podbija kaloryczność potraw, ale istnieją zdrowsze alternatywy, które są równie chrupiące i smaczne. Sprawdź, czym zastąpić bułkę tartą, jak przygotować lekką panierkę i jak smażyć lub piec, by dania były zdrowsze, a przez cały czas pełne ukochanego smaku!