Chcesz schudnąć przed wiosną? Ten zdrowy przepis pomaga zrzucić kilogramy

Zdjęcie: Soczyste kawałki pieczonego kurczaka z chrupiącą skórką podane z kolorowymi warzywami takimi jak papryka, pomidorki, ziemniaki i czerwona cebula, udekorowane świeżym rozmarynem.


Choć do wiosny zostało jeszcze trochę czasu, wiele osób już teraz zaczyna pracę nad sylwetką. Sama aktywność fizyczna nie wystarczy - najważniejsze znaczenie ma także dobrze zbilansowana dieta. Ten lekki i odżywczy przepis może pomóc zredukować kilka kilogramów, a przy tym solidnie wesprzeć organizm przed lub po treningu.