Skrojona na miarę dieta pudełkowa to świetne rozwiązanie dla tych, którzy nie mają czasu ani ochoty na codzienne gotowanie, a przy tym chcą się zdrowo odżywiać. Najlepiej, by cechowała ją duża elastyczność i dostosowanie do indywidualnych preferencji – te dwa atuty wyróżniają catering dietetyczny od Wygodnej Diety wśród wielu innych usługodawców. O czym jeszcze warto wiedzieć?
Czym są posiłki pudełkowe i jak to działa w praktyce?
W ferworze codziennych obowiązków trudno wygospodarować czas na planowanie i przyrządzanie posiłków. Chyba każdy przynajmniej raz wrócił do domu zmęczony po całym dniu pracy i stanął przed dylematem: gotować czy zamówić jedzenie na wynos?
„Pudełka” to kompromis między tymi dwiema opcjami – to zdrowe i zbilansowane dania, które zamawiasz z wyprzedzeniem i odbierasz pod wskazanym adresem. Opakowania są szczelnie zamknięte, dzięki czemu zawartość pozostaje świeża choćby przez dłuższy czas.
Składając zamówienie wybierasz najlepiej dopasowany do swoich potrzeb plan żywieniowy. Podajesz adres i dni dostaw i… musisz tylko poczekać na kuriera. W zależności od oferty firmy cateringowej do wyboru będziesz miał choćby kilkanaście różnych dań do spróbowania w ciągu tygodnia. Taka dieta pudełkowa to sposób na odżywianie się smacznie i bez wysiłku.
O wiele więcej niż wsparcie dietetyka! Zobacz, jakimi planami kusi Wygodna Dieta!
Wspomniane wsparcie dietetyka przydaje się zwłaszcza na początku przygody z cateringiem, a początkujący w świecie zdrowego odżywiania z pewnością docenią dodatkowe wskazówki specjalisty. Jednak po kilku tygodniach otrzymywania spersonalizowanych posiłków pudełkowych sami nabiorą wprawy w dopasowywaniu menu do swoich preferencji.
Tym bardziej iż Wygodna Dieta ma naprawdę szeroki wybór planów żywieniowych:
- dieta standard – co tydzień inne zestawy dań bazujące na popularnych składnikach;
- dieta wegańska – w 100% roślinna, ale daleka od nudnych sałatek i trawiastych koktajli;
- dieta paleo – bazująca na prostych i nieprzetworzonych produktach, jakimi żywili się nasi przodkowie;
- dieta bez laktozy – idealna dla osób z nietolerancją, ale lubiących sery (te pozbawione laktozy);
- dieta niski indeks IG – pomocna przy insulinooporności, cukrzycy typu II i nadwadze.
To tylko wycinek dostępnych opcji! Łącznie jest ich kilkanaście! Wyobrażasz sobie, jak ogromny wachlarz możliwości daje taka personalizacja diety pudełkowej? W ramach wybranego planu żywieniowego możesz dodatkowo ustalić kaloryczność posiłków (np. 1200 kcal, 1500 kcal lub 2000 kcal dziennie) oraz wykluczyć produkty, za którymi nie przepadasz.
A jeżeli masz wyjątkowe preferencje kulinarne, śmiało poproś o skomponowanie spersonalizowanego menu. Właśnie tak działa profesjonalny catering dietetyczny od wygodnadieta.pl.
Zdrowa dieta pudełkowa: kto powinien skorzystać?
Z cateringu dietetycznego korzystają nie tylko zabiegani single i mieszkańcy wielkich miast, ale adekwatnie każdy, kto chce jeść zdrowo. „Pudełka” to świetne rozwiązanie dla rodzin z dziećmi, gdyż dostarcza urozmaicone i pełnowartościowe posiłki dla całej familii.
Sięgają po nią również seniorzy, którzy nie mają siły ani ochoty samodzielnie przygotowywać wszystkich dań. Zawodowi sportowcy i amatorzy regularnie ćwiczący na siłowni doceniają wysoką zawartość budującego mięśnie białka w specjalnie skomponowanych planach żywieniowych.
Elastyczność cateringu sprawia, iż mogą z niego korzystać choćby osoby pracujące w niestandardowych godzinach czy na nocne zmiany. Nie każdy ma czas codziennie rano odbierać paczkę z jedzeniem. Dlatego coraz więcej firm, takich jak Wygodna Dieta, umożliwia określenie preferowanej pory dostawy. jeżeli więc należysz do grona zapracowanych, ale dbających o zdrowie – dieta pudełkowa może być stworzona właśnie dla Ciebie!
~materiał zewnętrzny
