Spektrum autyzmu

Dlaczego nie mogę spać? Zrozumienie bezsenności i ...

niegrzecznedzieci.org.pl 4 miesięcy temu Czy masz trudności z zasypianiem, często się budzisz w nocy, a rano czujesz się zmęczony? Być może cierpisz na bezsenność. Ten artykuł pomoże Ci zrozumieć, czym jest bezsenność, jakie są jej przyczyny i jak możesz sobie z nią radzić,...

Balans między życiem zawodowym a prywatnym – jak A...

centrumalma.pl 4 miesięcy temu Czy masz wrażenie, iż Twój dzień to niekończąca się lista zadań, a mimo to wciąż nie wiesz, od czego zacząć?Czy po pracy trudno Ci się wyłączyć i zająć czymś innym,…

Widzieliście już film “Jeden na milion?…

migranciwpolsce.pl 4 miesięcy temu 🎥 Widzieliście już film “Jeden na milion? 💜 jeżeli tak – dajcie w komentarzu znać, co o nim sądzicie. 👍🏼Jeśli nie – idźcie do kina! “Jeden na milion” film, na który warto zabrać dzieci w wieku szkolnym. Na przykład...

Jak się wyspać: klucz do zdrowia i energii na co d...

niegrzecznedzieci.org.pl 4 miesięcy temu Czy wiesz, iż sen to fundament Twojego zdrowia i samopoczucia? Odkryj, ile godzin snu naprawdę potrzebujesz, poznaj fazy snu i dowiedz się, jak stworzyć idealne warunki w sypialni, aby każdej nocy budzić się wypoczętym i pełnym energii. Zrozumienie p...

Wielkie Ślizganie w Opolu. Zimowa zabawa z charyta...

opowiecie.info 4 miesięcy temu Po raz 18. na lodowisku w Opolu odbyło się Wielkie Ślizganie organizowane przez Związek Młodzieży Mniejszości Niemieckiej. Były muzyka, atrakcje i dużo zabawy, a wszystko to w szczytnym celu. W sobotę, 1 marca na lodowisku „Toropol” w Opolu czekało ...

Jak terapia poliwagalna może pomóc osobom z ADHD?

centrumalma.pl 4 miesięcy temu Czy masz trudności z koncentracją lub impulsywnymi reakcjami? Czy codzienny stres sprawia, iż trudno ci się skupić i zachować spokój? A może szukasz skutecznych metod wspomagających regulację emocji? jeżeli tak,…

Starsza pani obraziła młodą kobietę w aptece. Te 4...

mamadu.pl 4 miesięcy temu Codziennie słyszymy, iż to młodzi są niewychowani, ale czy na pewno? Pracowniczka galerii handlowej opisała sytuacje, które pokazują coś zupełnie innego. Czy starsze pokolenie faktycznie może mówić o kulturze, gdy samo nie przestrzega jej zasad? Cała...

„Ludzie z misją”

spoa.org.pl 4 miesięcy temu W Światowy Dzień Organizacji Pozarządowych 27 lutego odbyła się gala rozdania nagród „Ludzie z misją”, ustanowionej przez Miejski Ośrodek Pomocy Rodzinie w Gdańsku. Uhonorowano wyjątkowe osoby z gdańskich organizacji pozarządowych. Wśród osób nominow...

Krótsza oczekiwana długość życia u dorosłych z ADH...

centrumalma.pl 4 miesięcy temu ADHD (zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi) jest jednym z najczęściej diagnozowanych zaburzeń neuropsychicznych, które dotyczy zarówno dzieci, jak i dorosłych. Choć wiele uwagi poświęca się skutkom tego zaburzenia w…

"Przestańcie z tymi strefami ciszy dla dorosłych. ...

mamadu.pl 4 miesięcy temu Opublikowaliśmy ostatnio artykuł o tym, iż kiedyś nie były potrzebne strefy bez dzieci w hotelach czy na basenie, bo maluchy były wychowywane inaczej. Dziś rodzice często nie stawiają dzieciom granic i pozwalają na zbyt wiele, nie zważając na komfort...

Dla najmłodszych. Co to za zwierzęta? Jakie odgłos...

czytanieglobalne.edu.pl 4 miesięcy temu źródło: www.autismo.pl

Każde z białych kółek zaklej placuszkami z plastel...

czytanieglobalne.edu.pl 4 miesięcy temu źródło: www.autismo.pl

Regres snu kiedy? Jak pomóc dziecku przetrwać ten ...

niegrzecznedzieci.org.pl 4 miesięcy temu Zauważyłeś nagłe zmiany w śnie Twojego dziecka? Częste pobudki, trudności z zaśnięciem, a może skrócone drzemki? Być może masz do czynienia z regresem snu. Sprawdź, czym dokładnie jest ten etap, jak go rozpoznać i jak możesz pomóc swojemu maluchowi.....

W jaki sposób biofeedback może pomóc osobom z ADHD...

centrumalma.pl 4 miesięcy temu Biofeedback, a zwłaszcza jego odmiana znana jako Biofeedback EEG, zyskuje na popularności jako metoda wspomagająca terapię osób z ADHD. ADHD, czyli zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi, charakteryzuje się problemami…

Zaburzenia neurorozwojowe związane z SMN: rdzeniow...

fsma.pl 4 miesięcy temu Na koniec stycznia 2025 roku odbyły się międzynarodowe warsztaty ENMC pt „Zaburzenia neurorozwojowe związane z SMN: rdzeniowy zanik mięśni typu 1 i mózg”. W warsztatach uczestniczyła Magdalena Mroczek, neurolog współpracująca z Fundacją SMA. Główn...

Jak zachęcić dziecko do samodzielnego rozwiązywani...

niegrzecznedzieci.org.pl 4 miesięcy temu Czy wiesz, jak ważna jest samodzielność w rozwoju Twojego dziecka? To umiejętność, która rozwija wiarę w siebie, uczy odpowiedzialności i pomaga w życiu społecznym. W tym artykule dowiesz się, dlaczego warto wspierać dziecko w samodzielnym rozwiązywa...

Tarnobrzeg: Przybywa osób z autyzmem. Potrzebna no...

leliwa.pl 4 miesięcy temu O potrzebie utworzenia w Tarnobrzegu przedszkola dla dzieci autystycznych mówiono podczas ostatniej sesji miejskiej. W Zespole Szkół Specjalnych w Tarnobrzegu w ostatnich latach zmienił się profil uczniów. Mówił dyrektor placówki Dariusz Chorzępa....

„TERAPIA BEHAWIORALNA W TEORII I PRAKTYCE. 3-MODUŁ...

spoa.org.pl 4 miesięcy temu „TERAPIA BEHAWIORALNA W TEORII I PRAKTYCE. 3-MODUŁOWY KURS BAZOWY” realizowane są zapisy na edycję wiosenną 2025 r. Zgłoszenia prosimy przesyłać na [email protected] Kurs obejmuje dwa weekendy (45 godzin dydaktycznych), odbywa się stacjonarnie w si...

Jak pomóc dziecku w radzeniu sobie z presją rówieś...

niegrzecznedzieci.org.pl 4 miesięcy temu Czy Twoje dziecko doświadcza presji rówieśniczej? Zastanawiasz się, jak rozpoznać jej oznaki i jak możesz pomóc swojemu dziecku radzić sobie z naciskiem otoczenia? Ten artykuł to przewodnik, który pomoże Ci zrozumieć, czym jest presja rówieśnicza, ja...

Czy 6 godzin snu wystarczy na zdrowie i regeneracj...

niegrzecznedzieci.org.pl 4 miesięcy temu Czy wystarczy Ci 6 godzin snu, żeby czuć się dobrze i być zdrowym? To pytanie zadaje sobie wiele osób. Sprawdźmy, czy taka ilość snu to za mało, w sam raz, a może wystarczająco dla Twojego organizmu i jak zadbać...

Jak nauczyć dziecko panowania nad emocjami w codzi...

niegrzecznedzieci.org.pl 4 miesięcy temu Czy wiesz, jak ważne jest, aby Twoje dziecko potrafiło panować nad swoimi emocjami? Sprawdź, jak rozwijać inteligencję emocjonalną u dzieci, by pomóc im budować zdrowe relacje, radzić sobie ze stresem i osiągać sukcesy zarówno w szkole, jak i w...

„Niech moc będzie z tobą”. Mateusz, uczeń z zespoł...

kuriernauczycielski.pl 4 miesięcy temu Pracuję jako nauczyciel języka angielskiego w jednym z liceów ogólnokształcących w Krakowie. Uczę Mateusza od przeszło roku. W czasie pierwszych zajęć moją uwagę zwrócił poważnie wyglądający młody człowiek, siedzący obok grupy kolegów. Był blisko nic...

Jak skutecznie wprowadzać rutynę dnia, aby poprawi...

niegrzecznedzieci.org.pl 4 miesięcy temu Zastanawiasz się, jak wprowadzić więcej spokoju i organizacji do swojego życia? Odkryj, dlaczego rutyna dnia to klucz do sukcesu zarówno dla dorosłych, jak i dzieci. Przekonaj się, jak regularne pory posiłków, pracy i odpoczynku mogą zredukować stres...

Jak kortyzol co to wpływa na zdrowie i równowagę o...

niegrzecznedzieci.org.pl 4 miesięcy temu Czy wiesz, jak istotny jest kortyzol dla Twojego organizmu? Często nazywany „hormonem stresu”, kortyzol odgrywa kluczową rolę w wielu procesach, od regulacji metabolizmu po reakcję immunologiczną. W tym artykule przyjrzymy się bliżej, czym jest korty...

Jak nauczyć dziecko zarządzania czasem i osiągać s...

niegrzecznedzieci.org.pl 4 miesięcy temu Zastanawiasz się, jak pomóc swojemu dziecku lepiej radzić sobie z obowiązkami i znaleźć czas na zabawę? Odkryj, dlaczego nauka zarządzania czasem to kluczowa umiejętność, która wspiera rozwój emocjonalny, edukacyjny i społeczny Twojego dziecka. Przec...

Wzbogacamy zasoby sali sensorycznej!

luban.pl 4 miesięcy temu Fantastyczna wiadomość! Informujemy, iż otrzymaliśmy dofinansowanie na wyposażenie sali sensorycznej. Zdobyte w ramach „Rezerwy oświatowej 2024” dofinansowanie z MEN na kwotę 15 tysięcy złotych pozwoliło nam na innowacyjne wyposażenie pracowni w nasz...

Hydropolis możesz też zwiedzać w ciszy!

strefamiast.pl 4 miesięcy temu Wśród nas są osoby, które inaczej odbierają świat - dźwięki mogą być dla nich np. zbyt głośne, a światło zbyt jaskrawe. Hydropolis dąży do pełnej dostępności, oferując szereg udogodnień dla osób z różnymi potrzebami. Ostatnią nowością są ciche godzin...

Wstrząs mózgu objawy – jak je rozpoznać i kiedy zg...

niegrzecznedzieci.org.pl 4 miesięcy temu Czy wiesz, czym tak naprawdę jest wstrząs mózgu i jak go rozpoznać? To przejściowe zaburzenie pracy mózgu, które może dotknąć każdego, niezależnie od wieku. W tym artykule dowiesz się, jakie są przyczyny wstrząsu, jakie objawy powinny Cię zaniepokoić...

Na którym boku spać? Zdrowe pozycje snu i ich wpły...

niegrzecznedzieci.org.pl 4 miesięcy temu Czy wiesz, iż pozycja, w jakiej śpisz, ma ogromny wpływ na Twoje zdrowie i samopoczucie? Niezależnie od tego, czy zmagasz się z bólami pleców, refluksem, czy po prostu chcesz poprawić jakość swojego snu, ten artykuł pomoże Ci odkryć, która...

Skoki rozwojowe kiedy i jak je rozpoznać w życiu n...

niegrzecznedzieci.org.pl 4 miesięcy temu Czy Twoje dziecko stało się ostatnio bardziej marudne, płaczliwe i potrzebuje więcej bliskości? Być może przechodzi właśnie skok rozwojowy! Dowiedz się, czym są skoki rozwojowe, jak je rozpoznać i jak możesz wspierać swoją pociechę w tych intensywnyc...

1,5% podatku dla Stowarzyszenia – dlaczego warto?

spoa.org.pl 4 miesięcy temu Rozliczając PIT, możesz nie tylko spełnić obowiązek wobec państwa, ale również wesprzeć istotną sprawę. Przekazując 1,5% swojego podatku na rzecz SPOA, masz szansę być częścią czegoś większego. Twoje wsparcie przekłada się na konkretne działania, któ...

Zapisy do nowej grupy DBT

centrumalma.pl 4 miesięcy temu Drodzy Pacjenci! Zostały ostatnie miejsca do nowej grupy DBT online dla dorosłych prowadzonej przez nasze specjalistki Justynę Łukomską i Katarzynę Topór. Zapraszamy do lektury w jaki sposób terapia DBT może…

Jak pomóc dziecku z fobią społeczną i wspierać je ...

niegrzecznedzieci.org.pl 4 miesięcy temu Czy Twoje dziecko unika kontaktów z rówieśnikami, bojąc się wystąpień w szkole, a choćby zwykłych rozmów? Być może to coś więcej niż nieśmiałość. Dowiedz się, czym jest fobia społeczna u dzieci, jak ją rozpoznać i co najważniejsze – jak...

Znaczenie snu w odkrywaniu tajemnic podświadomości...

niegrzecznedzieci.org.pl 4 miesięcy temu Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, co kryje się za Twoimi snami? Sny od zawsze fascynują, a ich interpretacja może być kluczem do zrozumienia Twoich emocji, pragnień i lęków. Zanurz się w świat symboli sennych i odkryj, jak Twoje nocne wizje...

Jak wspierać dziecko w trudnych sytuacjach emocjon...

niegrzecznedzieci.org.pl 4 miesięcy temu Czy Twoje dziecko walczy z trudnymi emocjami? Zauważasz u niego częste napady złości, wycofanie, a może problemy ze snem? Ten artykuł pomoże Ci zrozumieć, jak rozpoznać, jakie emocje targają Twoim dzieckiem i jak skutecznie je wspierać, by mogło...

Domki ciszy w SOSW w Długoborzu [FOTO]

zambrow.org 4 miesięcy temu „Domki ciszy” pomagają ograniczyć nadmierną ilość bodźców dźwiękowych, co jest najważniejsze dla osób nadwrażliwych na hałas. Ich ergonomiczne wnętrze zostało zaprojektowane tak, aby zapewniać komfort, a przytulna atmosfera i odpowiednie oświetlenie ...

Jak zrozumieć zachowanie dziecka i jego potrzeby w...

niegrzecznedzieci.org.pl 4 miesięcy temu Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, co naprawdę kryje się za „trudnym” zachowaniem Twojego dziecka? Zamiast skupiać się na problemie, odkryj, jak odczytywać emocje i potrzeby, które Twoje dziecko próbuje Ci przekazać. Dowiedz się, jak budować silniej...

Co zrobić żeby zasnąć: skuteczne sposoby na lepszy...

niegrzecznedzieci.org.pl 4 miesięcy temu Czy Ty też masz problemy z zasypianiem? Zastanawiasz się, dlaczego przewracasz się z boku na bok, zamiast spokojnie spać? Ten artykuł pomoże Ci zrozumieć przyczyny trudności z zasypianiem i podpowie, jak skutecznie poprawić jakość Twojego snu. Dlacze...

Jak uczyć dziecko konsekwencji jego działań i kszt...

niegrzecznedzieci.org.pl 4 miesięcy temu Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego tak ważne jest, aby dzieci uczyły się konsekwencji swoich działań? Odkryj, jak zrozumienie związku przyczynowo-skutkowego wpływa na rozwój odpowiedzialności, samodzielności i umiejętności planowania u Twojego dz...

Jak zachęcić dziecko do pomagania w domu i rozwija...

niegrzecznedzieci.org.pl 4 miesięcy temu Zastanawiasz się, jak wychować odpowiedzialne i samodzielne dziecko? Kluczem może być zaangażowanie go w domowe obowiązki! Przekonaj się, dlaczego wspólne dbanie o dom to inwestycja w przyszłość Twojej pociechy i jak uczynić to przyjemną zabawą, a ni...

Jak radzić sobie z wybuchami gniewu u dziecka: naj...

niegrzecznedzieci.org.pl 4 miesięcy temu Czy Twoje dziecko często wpada w złość? Zastanawiasz się, jak pomóc mu radzić sobie z trudnymi emocjami? W tym artykule dowiesz się, czym jest złość u dzieci, jakie są jej przyczyny i jak skutecznie wspierać malucha w nauce radzenia...

Jak pomóc dziecku przezwyciężyć nieśmiałość i budo...

niegrzecznedzieci.org.pl 4 miesięcy temu Czy Twoje dziecko jest nieśmiałe? Zastanawiasz się, co może być przyczyną takiej postawy i jak możesz mu pomóc? W tym artykule przyjrzymy się bliżej zagadnieniu nieśmiałości u dzieci, omówimy czynniki, które na nią wpływają, oraz przedstawimy praktyc...

Jak wspierać dziecko w nauce samodyscypliny przez ...

niegrzecznedzieci.org.pl 4 miesięcy temu Czy zastanawiałeś się, jak możesz pomóc swojemu dziecku w rozwijaniu samodyscypliny? To kluczowa umiejętność, która wpływa na sukces w szkole i w życiu. W tym artykule znajdziesz praktyczne wskazówki i strategie, które pomogą Ci wspierać Twoje dzieck...

Jak wychować dziecko bez kar i nagród, budując mot...

niegrzecznedzieci.org.pl 4 miesięcy temu Czy wiesz, iż istnieje alternatywa dla kar i nagród w wychowaniu? Metoda ta, stawiająca na empatię i wzajemne zrozumienie, zyskuje coraz więcej zwolenników. Zastanawiasz się, na czym polega wychowanie bez kar i nagród i jak wprowadzić je w życie?...

Jak rozwiązywać konflikty między rodzeństwem i bud...

niegrzecznedzieci.org.pl 4 miesięcy temu Masz rodzeństwo? Pewnie wiesz, jak to jest – kłótnie, rywalizacja… Ale czy wiesz, jak zamienić te spięcia w szansę na budowanie trwałych i zdrowych relacji? W tym artykule dowiesz się, jak zrozumieć przyczyny konfliktów między rodzeństwem i jak, jako...

Jak pomóc dziecku budować zdrowe relacje z rówieśn...

niegrzecznedzieci.org.pl 4 miesięcy temu Czy wiesz, jak ważne są zdrowe relacje dla Twojego dziecka? Wpływają one na jego rozwój emocjonalny i społeczny, dając mu pewność siebie i umiejętność radzenia sobie w życiu. Przeczytaj nasz artykuł, aby dowiedzieć się, jak wspierać dziecko w budowan...

Jak nauczyć dziecko radzenia sobie z porażką i ksz...

niegrzecznedzieci.org.pl 4 miesięcy temu Czy wiesz, jak Twoje dziecko postrzega porażkę? Dla malucha przegrana w grze to nic wielkiego, ale starsze dziecko może w niej widzieć dowód na swoje braki. Zastanówmy się razem, jak pomóc dziecku radzić sobie z trudnościami i patrzeć na...

Jak przygotować dziecko na rodzeństwo i zrozumieć ...

niegrzecznedzieci.org.pl 4 miesięcy temu Zastanawiasz się, jak Twoje starsze dziecko zareaguje na pojawienie się rodzeństwa? To naturalne, iż odczuwa całą gamę emocji – od euforii po zazdrość. Dowiedz się, jak zrozumieć te uczucia i pomóc mu przejść przez ten istotny etap w życiu...

Jak pomóc dziecku z niską samooceną i wspierać jeg...

niegrzecznedzieci.org.pl 4 miesięcy temu Czy Twoje dziecko unika wyzwań, często krytykuje siebie, lub ma trudności w relacjach z rówieśnikami? Być może walczy z niską samooceną. Dowiedz się, czym jest niska samoocena, jakie są jej przyczyny i objawy, oraz co najważniejsze – jak...

Jak reagować na kłamstwa u dziecka: skuteczne stra...

niegrzecznedzieci.org.pl 4 miesięcy temu Czy Twoje dziecko kłamie? Zastanawiasz się, dlaczego to robi i jak na to reagować? Sprawdź, jak skutecznie rozmawiać z dzieckiem o prawdzie, budować jego poczucie wartości i uczyć odpowiedzialności, aby kłamstwa odeszły w zapomnienie. Dlaczego dzieci...