Biohacking podbija świat. Co to jest i czy to naprawdę działa?

Ten termin staje się coraz bardziej popularny, choć trudno o jedną definicję. Biohacking obiecuje dłuższe życie, więcej energii i lepszą kondycję. Od diety i suplementów po zimne kąpiele i sensory monitorujące ciało – praktyki kuszą efektami, ale budzą też...