Azjaci piją to do posiłku. Poprawia trawienie, a brzuch "jest lekki"

Zdjęcie: Elena Eryomenko


W krajach Azji rzadko zobaczymy na stole zimną wodę podczas posiłku. Zamiast niej mieszkańcy Chin czy Japonii sięgają po ciepłą herbatę lub lekki bulion. Coraz więcej ekspertów zwraca uwagę, iż taki zwyczaj może ograniczać uczucie ciężkości po jedzeniu.