Awokado nie dla wszystkich? adekwatności, zastosowanie i przeciwwskazania

Awokado to owoc, który zdobył popularność na całym świecie dzięki swoim niezwykłym adekwatnościom zdrowotnym oraz wszechstronności w kuchni. Jego kremowa konsystencja i delikatny, orzechowy smak sprawiają, iż jest chętnie wykorzystywany zarówno w daniach słodkich, jak i słonych. Jednak awokado to nie tylko smaczny dodatek do potraw - to także cenne źródło składników odżywczych.