Ani jabłkowy, ani pomarańczowy. Inny sok zbije cukier i obniży cholesterol

Soki owocowe mają swoich przeciwników i zwolenników. Te naturalne, bez dodatku cukru, nie budzą kontrowersji, ale w sklepach wiele z nich nie stroni od słodkich składników. Jednak w przypadku tego owocu choćby niewielki dodatek cukru nie zaszkodzi, ponieważ w miąższu, skórce i pestkach ukryte są substancje, które poprawiają wrażliwość na insulinę.