5 sałatek z kaszą jęczmienną. Unikalne przepisy dla dbających o linię

Kasza jęczmienna to jedna z najsmaczniejszych i najzdrowszych kasz w polskiej kuchni. Zawiera ona spore ilości błonnika, witamin i minerałów. Ponadto stanowi idealną bazę do rozmaitych dań, w tym sałatek. Jakie są jej adekwatności? I jak przyrządzić pyszne i odżywcze sałatki z kaszą jęczmienną?