Nie jesteś gotowa na zmiany, prawda? Ale nie znajdujesz już w niczym motywacji, pomimo tego, iż czujesz, każdą częścią swojego ciała, iż powinnaś zrobić coś tylko dla siebie, zmienić nawyki, zacząć od początku. Ważne, żebyś nie myliła zaczynania od nowa z … poddaniem się!
Zrobimy to razem. Konsekwentnie. Z troską i czułością dla siebie. Daj sobie szansę i przyłącz się do mojego subiektywnego, holistycznego wyzwania – tylko Ty, Twoje myśli, pragnienia i jeden cel – zakochać się w swoim życiu i sobie raz jeszcze. Spróbujesz?
Dzień 12
LIST MIŁOSNY
„Kochana Ja, jesteś najbliższą mi osobą, choć nie zawsze tak było. Dzisiaj kiedy o tym myślę, nie rozumiem, jak mogłam najważniejszą osobę mi na świecie ustawić w długiej kolejce po własną miłość, czułość, opiekę i uwagę. Nie rozumiem
tego. Żałuję chwil, gdy nie potrafiłam Cię zaakceptować i nie chciałam Ciebie wysłuchać. Wstyd mi, iż wątpiłam w Ciebie, nie dawałam szansy, iż zapomniałam ile jesteś warta i jak pięknie potrafisz o siebie walczyć”.
Weź kartkę papieru i napisz do siebie. Napisz co czujesz, kiedy o sobie myślisz, za co sobie jesteś wdzięczna. Podziękuj dzisiaj SOBIE. List daj bliskiej, zaufanej Ci osobie, niech go do Ciebie wyśle pocztą. Dajcie znać później – jakie to uczucie dostać od siebie list.
Wszystkie wyzwania znajdziesz w linku poniżej:
.jpg)
.jpg)
