3 codzienne nawyki, które odbierają ci euforia życia. Ekspert radzi, jak je zmienić i odzyskać szczęście

zwierciadlo.pl 4 godzin temu

Czasem to nie wielkie zawirowania, a drobne codzienne nawyki odbierają nam euforia życia. Jak zauważa ekspert, psycholog Jeffrey Bernstein, to właśnie te pozornie niewinne zwyczaje skutecznie podkopują naszą energię i poczucie spełnienia. Warto je dostrzec i zmienić, by odzyskać prawdziwe szczęście.

Idź do oryginalnego materiału