Menopauza to naturalny etap starzenia się, występujący zwykle między 45. a 55. rokiem życia, jednak jej pierwsze objawy – zwane perimenopauzą – mogą pojawić się wcześniej. Świadomość tego, czego się spodziewać, może znacznie wpłynąć na sposób radzenia sobie ze zdrowiem i samopoczuciem w tym okresie przejściowym.Oto 12 wczesnych oznak menopauzy, które warto mieć na uwadze oraz wiarygodne źródła, do których linki znajdują się w każdym podpunkcie.
