Zrezygnowały na tydzień z Instagrama i TikToka. Niesamowite, jak wpłynęło to ich na zdrowie psychiczne

Badacze z York University w Toronto przeprowadzili analizę, która pokazała, iż już tydzień przerwy od korzystania z mediów społecznościowych może mieć korzystny wpływ na samoocenę młodych kobiet i pozytywne nastawienie do swojego ciała. Uczestnicy, którzy wzięli udział w badaniu, po tygodniu zaobserwowali znaczną poprawę swojej kondycji psychicznej.